紫外線（UV）の多い時間帯
紫外線（UV）は、お肌の大敵です！できることなら・・・紫外線（UV）を100パーセント防ぎたい、というのが、本音ですよね。しかし、24時間1年中外に一歩も出ないというわけにはいきませんし、たとえ家のなかにいてもある程度の紫外線（UV）は入ってくるのです。
そこでたとえ1日中、365日紫外線（UV）がその刃を光らせているとしても、どの時期に、どの時間帯に紫外線（UV）が多いかを知り、その時期、時間帯に念入りな対策をほどこすようにするほうが、100パーセント防止しようというよりも、ずっと現実的です。
紫外線（UV）が最も多い季節は、実は、夏の最も暑い季節（8月）ではなく、それよりも少し前の6月から7月にかけてです。しかも3月ごろからすでに紫外線（UV）の量は増えつつあるのです。したがって、季節的には3月の桜の花が咲き始めたころから紫外線対策を本格派させる必要があります。
では、時間的には？
紫外線（UV）の量が、１日のうちで最も多い時間帯は、午前10時から午後2時頃までです。実はこの4時間の時間帯に、1日の半分以上の紫外線（UV）が集中しているのです。
しかしこの時間・・・お洗濯を干したり、お庭の草をとったり・・・と、大方の家事が集中している時間帯でもありますよね？
ちょっとだけなら大丈夫！という油断こそが大敵です！気がついたら肌の奥まで紫外線（UV）がしみこんでいたということにならないためにも・・・しっかりと帽子をかぶり、しっかりとUVクリームを塗るなどして万全を期しましょう！
紫外線による美肌への影響: スキンケアで美肌美人
シミやシワなどお肌の老化は、この紫外線（uv-a uv-b)が大きな ... 紫外線の強さや照射量は住んでいる地域や季節、そして時間帯によって大きく違ってきます ... とくに都市部にお住まいの方は、この反射光による紫外線のほうが浴びる量が多い ...
http://skincare.celfy.net/2007/02/
紫外線の対策は大丈夫？ 梅雨の季節もお忘れなく ...
◎紫外線に当たらないのが、最も良い日焼け止めです。できるだけ、紫外線にさらされない工夫が大切です。 ◎紫外線量の多い時間帯は、屋外で過ごす時間は最小限にしてください。 ◎日焼け止め剤の使用に加えて、uv カット加工の衣服、手袋、つばの広い ...
http://www.rda.co.jp/aliveidea/
紫外線とは
【紫外線の多い時間帯】 紫外線が特に多い時間帯は午前10時から午後2時となっているようです。 この時間帯を避けて外出することで、紫外線対策にもなります
http://sunscreen.alamode.tv/
紫外線対策
『紫外線（uv）対策は、日差しの強い夏になってからすればいいわ』と油断していませんか ... 紫外線の量が多い時間帯は、 午前１０時から午後３時 までの間です。外出時には、日焼け止めクリームを使ったうえで、ツバのある帽子 ...
http://www.seiyuukai.or.jp/health/shigaisen/
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カテゴリー：紫外線、UVに関する知識
